Nogomet je ekipni šport, ki vključuje žogo in igrišče. Igrišče je razdeljeno na dve enaki polovici in ima dva gola: gol domačih in gol nasprotnikov. Cilj igre je doseči čim več golov. Goli se dosegajo z brcanjem žoge mimo nasprotnikove golove črte.
Nogomet je izjemno fizičen šport in igralci morajo imeti primerna oblačila. Čeprav večina igralcev nosi kratke hlače in majico s kratkimi rokavi, ima nošenje z dolgimi rokavi nekaj prednosti. To omogoča igralcem, da se ogrejejo in zmanjšajo izgubo krvi. Pomaga tudi sodnikom in gledalcem, da hitro prepoznajo ekipe.
Potrebno je imeti tudi opremo za ogrevanje. Nujni so nogometna jakna in hlače za ogrevanje. Ogrevanje se mora pravilno prilegati, tako da se igralec lahko prosto giblje. Dobra ogrevalna jakna in hlače lahko stanejo med 80 in 100 USD. Nogometaši morajo poleg opreme za ogrevanje imeti tudi nogometno torbo, v katero je vsa njihova oprema.
Nogomet je odličen način za vadbo, saj spodbuja srčno-žilni sistem. Je odličen šport za vse starosti in sposobnosti. Še posebej dobro je za otroke, ki morda nimajo naravnih atletskih sposobnosti. Prav tako je priljubljen med obema spoloma in se igra po vsem svetu. Svetovno prvenstvo je eden najbolj priljubljenih športnih dogodkov na svetu, ki ga spremljajo milijoni ljudi po vsem svetu.
